Growing Pains

自从周六在上课的时候可能因为空调开得太冷或者早上吃的太多
总之久违的胃疼了
之后的几天天天下午准时胃疼
今天终于忍无可忍搜了一下
发现有个办法挺好的管用
那就是捏小腿

部位：小腿肚内侧1/3处的肌肉部分(腓肠肌内侧缘)。
方法：用手捏住上述部分肌肉，拇指与四指相对，稍用力按捏，以自觉有较强的酸痛为度。自上而下按捏，再自下而上按捏。一般以各15—30次为宜。根据疼痛情况，酌情加减。每日可进行1—3次。
注意在按捏过程中，应有揉的动作——酸痛感强，止痛效果好，不可因怕有酸痛感而不用力。
此法对急性发作的胃痛效果较好。慢性胃病发作时，运用此法也同样有效。

我下午是过了，确实有效，感觉胃没有那么疼还有点热热暖暖的
不过悲剧的是不按了那个疼痛感又会回来，所以我准备以后都天天这么按一按，强壮我的胃。

当然如果实在不行就达西，马丁咛吧，见效大大的。
再不行还是医院吧